„Heilung verstehe ich als einen Weg zurück zu mehr Verbundenheit
mit sich selbst.“
Seit vielen Jahren beschäftigt mich die Frage, was Menschen dabei unterstützt, gesund zu werden, Krisen zu bewältigen und wieder in einen lebendigen Kontakt mit sich selbst zu kommen.
In meiner ärztlichen Tätigkeit habe ich unzählige Menschen begleitet – in Akutkliniken, als Notärztin, in der Rehabilitation und später in der hausärztlichen Versorgung. Dabei wurde mir immer deutlicher, dass Heilung weit mehr ist als die Behandlung von Symptomen. Sie beginnt oft dort, wo Menschen sich selbst wieder wahrnehmen, ihren Körper verstehen lernen und Zugang zu ihren eigenen Ressourcen finden.
Schon während meines Medizinstudiums begegnete ich Meditation und körperorientierten Methoden. Was zunächst persönliches Interesse war, entwickelte sich über die Jahre zu einem wichtigen Bestandteil meines eigenen Lebens und schließlich auch meiner beruflichen Arbeit. Meditation begleitet mich seit Jahrzehnten im Alltag und hat meinen Blick auf Gesundheit, Menschsein und Heilung nachhaltig geprägt.
Neben meiner ärztlichen Ausbildung habe ich mich kontinuierlich in achtsamkeits- und körperorientierten Verfahren weitergebildet, unter anderem in den Bereichen Resilienztraining, Autogenes Training, MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), MSC (Mindful Self-Compassion), Hypnose und Atemtherapie.
Heute verbinde ich medizinisches Wissen, neurobiologische Erkenntnisse, Achtsamkeit, Meditation und Körperarbeit zu einem ganzheitlichen Ansatz. Mich interessiert dabei weniger die Frage, was mit einem Menschen „nicht stimmt“, sondern was ihn unterstützt, wieder in Kontakt mit seinen eigenen Fähigkeiten, seiner Lebendigkeit und seinem inneren Gleichgewicht zu kommen.
Ich verstehe Heilung als einen individuellen Prozess, der nicht gemacht werden kann, sondern unter günstigen Bedingungen entsteht. Einen solchen Raum möchte ich in meiner Arbeit zur Verfügung stellen – einen Raum für Wahrnehmung, Selbstwirksamkeit, Entwicklung und die Möglichkeit, sich selbst mit mehr Freundlichkeit und Verständnis zu begegnen.
Stille, Bewegung und Musik sind seit vielen Jahren wichtige Quellen der Inspiration für mich. Besonders der freie Ausdruck über Tanz, Meditation und kreatives Erleben erinnert mich immer wieder daran, dass Entwicklung nicht nur über Verstehen, sondern auch über unmittelbare Erfahrung geschieht.